“Solen i Hjertet” skaber nye fællesskaber for kvinder i Hobro

Et nyt initiativ i Hobro inviterer kvinder til at sætte tempoet ned og mødes i et rum, hvor der ikke skal præsteres. Bag siden Solen i Hjertet står Malene og Maiken, som sammen faciliterer kvindecirkler og arrangementer med fokus på ro, indre balance og personlig udvikling.

Initiativet har base i Hobro, hvor Malene for nylig har åbnet Lighthouse Yogacenter, og det er her, de afholder deres kvindecirkler og workshops.

To profiler – én fælles intention

Malene er ejer af Lighthouse Yogacenter. Hun er gongmester og uddannet yin- og hatha-yogalærer og arbejder med yoga-workshops, der har fokus på fordybelse, nærvær og indre balance. Hendes mål er at skabe et trygt rum, hvor mennesker kan “lande i sig selv” og finde hjem i kroppen.

Maiken er forfatter og uddannet kundalini yogalærer samt børneyoga- og meditationslærer. Hun afholder kurser og workshops med fokus på bevidsthed, indre styrke og personlig udvikling – og arbejder med ord, krop og nærvær som veje til dybere forbindelse, både til sig selv og til fællesskabet.

Sammen beskriver de deres arbejde som et rum, hvor stilhed, stemme, krop og fællesskab får plads.

Kvindecirkler uden præstation og gode råd

Kernen i Solen i Hjertet er kvindecirklerne. Her er idéen, at man mødes uden at skulle “fikses” eller vurderes.

I cirklen er der ifølge arrangørerne ikke nogen, der skal redde, rådgive eller rette. I stedet øver man sig i at lytte, dele uden afbrydelser og være vidne til hinandens fortællinger uden at dømme eller analysere.

For mange kvinder kan det være et frirum i en hverdag, hvor der ofte jongleres arbejde, relationer, familie og forventninger – og hvor det sårbare let kan blive noget, man står alene med.

Derfor giver det mening lokalt

Arrangørerne peger på, at fællesskab kan være helende, og at mange er vant til at klare sig selv. I cirklen opstår et særligt nærvær og et langsommere tempo, hvor der er plads til både det bløde og det kraftfulde – og til både tvivl, klarhed, tårer og latter.

Målet er ikke “perfekte kvinder”, men forbundne kvinder: kvinder, der kender deres grænser, tør tage deres plads og står stærkt – sammen.

Sådan følger du med i arrangementerne

Solen i Hjertet deler løbende information om kvindecirkler, workshops og kurser på deres Facebook-side. Her kan interesserede i Hobro og omegn følge med i kommende datoer og tilmeldingsmuligheder.

Facebook: facebook.com/solenihjertet