Et cheerleadinghold i Randers er på jagt efter nye holdkammerater. Holdet Geckos Vengeance, som er en del af Randers Cheerleaders RCL, inviterer voksne mænd og kvinder over 25 år til at prøve kræfter med sporten til deres ugentlige træning i Arena Randers.

Træningen foregår hver torsdag i Arena Randers på Fyensgade, hvor deltagerne mødes i Arena 4.

Fokus på både træning og fællesskab

Geckos Vengeance er et såkaldt mastershold, der henvender sig til voksne, herunder forældre eller tidligere udøvere. Holdet træner blandt andet stunts, pyramider og tumbling, kombineret med konditions- og styrketræning.

Ifølge holdet er træningen en mulighed for både at få pulsen op og have det sjovt sammen.

“Her får du trænet både ben, arme, ryg og mave samtidig med at du får et godt grin med på vejen,” lyder det fra Geckos Vengeance.

Holdet opfordrer samtidig interesserede til at prøve sporten frem for traditionelle fitnessaktiviteter.

“Så drop dit fitnesscenter og kom ned og ha’ en fest samtidig med din træning,” skriver holdet i deres invitation.

Læs også: Randers skal være vært for Nordiske Mesterskaber i cheerleading i 2027

Deltager i konkurrencer

Selvom fællesskabet er i centrum, er der også et sportsligt mål med træningen. Holdet deltager nemlig i cheerleadingkonkurrencer både hjemme og ude.

“Vi tager til konkurrencer både på ude og hjemmebane og vi har en fest hver gang,” oplyser holdet.

Træningen er derfor i høj grad målrettet konkurrence, og der stilles krav om seriøsitet og højt fremmøde til både hverdags- og weekendtræninger.

Gratis prøvetime og plads til nye

Træningen ligger om torsdagen omkring klokken 17.30 i Arena Randers. Der er mulighed for at tilmelde sig en gratis prøvetime, hvor interesserede kan se, om sporten er noget for dem.

Kontingentet for at gå på holdet ligger på omkring 100 kroner om måneden, og der kan desuden være konkurrencegebyrer i forbindelse med stævner.

Holdet understreger, at der er plads til alle på holdet, så længe man er over 25 år og har lyst til at være en del af et aktivt fællesskab.

Få noget mere fyld med omkring Cheerleading og historien bag

Voksent cheerleadinghold i Randers søger nye udøvere

Geckos Vengeance inviterer mænd og kvinder over 25 år til træning og fællesskab i Arena Randers

Et cheerleadinghold i Randers er på jagt efter nye holdkammerater. Holdet Geckos Vengeance, som er en del af Randers Cheerleaders RCL, inviterer voksne mænd og kvinder over 25 år til at prøve sporten til deres ugentlige træning i Arena Randers.

Træningen foregår hver torsdag i Arena Randers på Fyensgade, hvor deltagerne mødes i Arena 4 til en kombination af fysisk træning, samarbejde og socialt fællesskab.

Et hold for voksne udøvere

Geckos Vengeance er et såkaldt mastershold, der henvender sig til voksne – blandt andet forældre, voksne motionister eller tidligere udøvere. Holdet træner forskellige elementer fra cheerleading, herunder stunts, pyramider og tumbling, kombineret med konditions- og styrketræning.

Ifølge holdet er træningen en måde at få rørt hele kroppen på samtidig med, at der er plads til grin og fællesskab.

“Her får du trænet både ben, arme, ryg og mave samtidig med at du får et godt grin med på vejen,” lyder det fra Geckos Vengeance.

Holdet opfordrer samtidig interesserede til at prøve noget andet end den traditionelle fitness-træning.

“Så drop dit fitnesscenter og kom ned og ha’ en fest samtidig med din træning,” skriver holdet i deres invitation.

En sport med både teknik og teamwork

Cheerleading er en holdsport, hvor samarbejde og timing spiller en stor rolle. Udøverne arbejder blandt andet med løft, spring og koreografi, hvor flere personer sammen udfører stunts og pyramider.

Sporten kræver både styrke, balance og koordination, og mange øvelser udføres i tæt samarbejde mellem holdets medlemmer. Derfor er tillid og holdånd centrale elementer i træningen.

På Geckos Vengeance kombineres de tekniske øvelser med almindelig fysisk træning, så deltagerne samtidig opbygger styrke og kondition.

Konkurrencer både ude og hjemme

Selvom fællesskabet fylder meget, er der også et sportsligt mål med træningen. Holdet deltager nemlig i cheerleadingkonkurrencer både i Danmark og ved stævner uden for byen.

“Vi tager til konkurrencer både på ude og hjemmebane og vi har en fest hver gang,” oplyser holdet.

Træningen er derfor i høj grad målrettet konkurrence, og der stilles krav om seriøsitet og højt fremmøde til både hverdags- og weekendtræninger.

Gratis prøvetime for interesserede

Træningen ligger om torsdagen omkring klokken 17.30 i Arena Randers. Her er der mulighed for at tilmelde sig en gratis prøvetime og se, om sporten er noget for én.

Kontingentet ligger på omkring 100 kroner om måneden, og der kan desuden være konkurrencegebyrer i forbindelse med stævner.

Ifølge holdet er alle velkomne til at prøve kræfter med cheerleading, så længe man er over 25 år og har lyst til at være en del af et aktivt og socialt træningsmiljø.

Du kan tilmelde dig en gratis prøvetime her: Cheerleading – Geckos Vengeance