.
Har du Type 2-Diabetes så er Diabetesforeningens Motivationsgrupper måske noget for dig.
I motivationsgrupperne mødes man en gang om ugen med en instruktør og andre som har Type 2-diabetes.
Vi prøver at ændre ens livsstil. Vi laver både gymnastik og sund mad som vi spiser sammen alt efter hvad deltagerne har lyst til. Erfaringsudveksling og den uvurderlige støtte man kan få af mennesker, der har de samme problemer som en selv er noget af det deltagerne i Motivationsgrupperne sætter stor pris på. Nogen har deres ægtefælde eller pårørende med, da det vigtigt at ens nærmeste ved, hvad sund livsstil er, og derved kan hjælpe med at gøre de nye vaner naturlige støtte og forståelse fra de nærmeste er afgørende for vedholde nye gode vaner.
Onsdag den 6. januar 2016 starter der igen en motivationsgruppe op i Hadsund Sundhedscenter, Vestergade 4. I 2016 har man flyttet tidspunktet her til kl. 16.30-19.30. Motivationsgruppeinstruktør Bente D. Sørensen siger man har forsøgt at flytte tidspunktet i håb at der er flere som har mulighed for at komme også dem som stadig er på arbejdsmarkedet. Møderne går over 12 gange.
Det er gratis at deltage, dog vil der være en lille egen betaling til de råvarer, der skal bruges til fremstilling af maden.
Vil du hører mere om konceptet eller tilmelde dig Motivationsgruppen
er du velkommen til at kontakte motivationsgruppeinstruktør Bente D. Sørensen på tlf. 61678363 eller mail bente@1510.dk
