.
Lørdag d. 8. oktober afholder Mariager Fjord OK årets sidste ordinære træningsløb, og løbet samt efterfølgende grill er gratis at deltage i for alle.
Det foregår i Hobro Østerskov med start mellem 12.30 og 13.30 fortæller klubbens banelægger Michael Rolighed.
Videre fortæller han, at skoven har en overvejende god gennemløbelighed med et veludviklet vej- og stinet. Selve terrænet er moderat til kraftigt kuperet, så løberne skal nok blive udfordret.
Mødested er ved Mariager Fjord Gymnasium, hvor der er parkering og herfra afmærkning til start ved grillhytten ca. 400 m. NØ for Gymnasiet.
Der tilbydes fem forskellige baner: En let for nye løbere og begyndere på 2,1 km. En mellemsvær er de lidt mere erfarne på 3,7 km. Hele tre svære for de erfarne O-løbere på henholdsvis 3,9 km., 4,8 km. og 7,5 km.
Efter løbet inviterer klubben på grill med pølser og drikke.
Som altid kan nye løbere låne både kompas og tidtagningsenhed, ligesom det er muligt at få kyndig vejledning.
