Mariagerfjord og omegn
Ny Hjertehøjskole på Rebild Vandrehjem
.Et nyt tilbud til dig som gerne vil have inspiration til at leve hjerterigtigt i hverdage. De tre Hjerteforeninger i Rebild, Mariagerfjord og Vesthimmerland er aktive foreninger med mere end 2000 medlemmer tilsammen. For første gang har de forenet kræfterne og tilbyder nu en ny Hjertehøjskole med forskellige faglige oplæg, Hjertemotion, inspiration til hjerterigtig mad […]
.
Et nyt tilbud til dig som gerne vil have inspiration til at leve hjerterigtigt i hverdage. De tre Hjerteforeninger i Rebild, Mariagerfjord og Vesthimmerland er aktive foreninger med mere end 2000 medlemmer tilsammen. For første gang har de forenet kræfterne og tilbyder nu en ny Hjertehøjskole med forskellige faglige oplæg, Hjertemotion, inspiration til hjerterigtig mad og socialt samvær.
Hjertehøjskolen afholdes på Rebild Vandrehjem, Rebildvej 23, 9520 Skørping i dagene den 24. september til den 26. september. Hjertehøjskolen er en oplagt mulighed til dig der gerne vil tilbringe tre dage i naturskønne opgivelser, hvor du får nyeste viden omkring det at leve med hjertesygdom samt inspiration til motion og hjerterigtig mad. Har du en livsledsager eller en god ven, så er de selvfølgelig også velkommen til at deltage.
Kursusleder Birthe Nielsen, formand Hjerteforeningen Rebild, lover et spændende program med bl.a. oplæg om ved Anne Kaltoft, overlæge hjertemedicinsk afdeling i Skejby og lægelig næstformand i Hjerteforeningen. Der bydes også på viden om betydning af fysisk træning for kroppen og Hjertemotion i Rold skov v. Mariana B Cartuliares , fysioterapeut i Hjerteforeningen. Find balancen og lev hjertesundt med forslag til mad og motionsvaner og hvornår bliver noget for meget eller for lidt v. Lena Terkelsen, diætist Rådgivningscenter, Aalborg.
Højskolen indbyder til sociale fællesskaber med morgenstræk og bøj, og om aftenen står den i musik og dansens tegn med bl.a. Rebild Spillemændene
Hjertehøjskolen udbydes i samarbejde med LOF og tilmelding på http://mariagerfjord.lof.dk eller tlf. 24 47 99 69
Flere oplysninger og program kan rekvireres hos
Formand: Tonny Lykke Olesen. 9852 4983. Enghavevej16@gmail.com
www.hjerteforeningen.dk/lkmariagerfjord