Nyheder
Så inviteres der til årets første træningsløb hos Mariager Fjord OK.
..Af Klaus Hansen Der er afmærkning på Fladbjergvej mellem Fladbjerg og Hou. Kantparkering langs asfaltvejen. Man kan vælge mellem følgende fem baner: Let bane til begyndere på 2,0 km og 9 poster. Mellemsvær bane til de lidt mere øvede løbere på 4,0 km og 12 poster. Tre svære baner til de øvede løbere: Kort svær […]
.
.
Af Klaus Hansen
Der er afmærkning på Fladbjergvej mellem Fladbjerg og Hou. Kantparkering langs asfaltvejen.
Man kan vælge mellem følgende fem baner: Let bane til begyndere på 2,0 km og 9 poster. Mellemsvær bane til de lidt mere øvede løbere på 4,0 km og 12 poster.
Tre svære baner til de øvede løbere: Kort svær på 4,1 km og 12 poster. Mellemlang svær på 5,4 km og 17 poster, og en lang svær på 6,6 km og 22 poster.
Som altid er det gratis for nye løbere; man skal blot have lyst til en tur i skoven med kort og kompas. Kortet får man af banelæggerne og kompasset kan man låne, inden turen går ud i skoven.
Så snør løbeskoene og tag hele familien med i skoven til årets første træningsløb, men pas på, I bliver bidt af det!