Ny forskning afslører overraskende mønster: Blodsukkeret ændrer sig i weekenden

Mennesker med diabetes har generelt bedre kontrol over deres blodsukker midt på ugen end i weekenden. Det viser et nyt omfattende studie fra Aalborg Universitet, Steno Diabetes Center Nordjylland og Novo Nordisk.

Forskerne har analyseret mere end 21 millioner måledage fra over 86.000 mennesker med diabetes, som har anvendt kontinuerlige blodsukkermålere.

Undersøgelsen viser, at blodsukkeret ikke kun følger kroppens døgnrytme, men også et fast mønster gennem ugen.

Det særlige er, at mønstret går igen på tværs af forskellige aldersgrupper, diabetesformer og 15 lande.

Overraskede forskerne

Resultaterne har overrasket forskerne, som ikke havde forventet, at udsvingene ville være så ensartede på tværs af lande og kulturer.

“Vi kan se, at mennesker med diabetes oplever nogle af de samme udfordringer på bestemte tidspunkter af dagen og ugen. Og vi havde faktisk ikke forventet, at mønstret ville være så ensartet på tværs af lande og kulturer. Det er ting, der er svære at få øje på hos den enkelte, men som bliver tydelige, når man analyserer store mængder data.”

Det fortæller Iben Engelbrecht Giese, der er ph.d.-studerende ved Institut for Medicin og Sundhedsteknologi på Aalborg Universitet og førsteforfatter til undersøgelsen.

Vil undersøge blodsukkeret over længere tid

I dag anbefaler retningslinjerne, at behandlere vurderer blodsukkerkontrollen ud fra målinger fra de seneste 14 dage.

Det giver et godt billede af den aktuelle situation, men gør det vanskeligere at opdage udfordringer, som gentager sig over flere måneder eller år.

Forskerne mener derfor, at der er et stort uudnyttet potentiale i de mange data, som moderne blodsukkermålere allerede indsamler.

Ved hjælp af automatiseret dataanalyse håber de fremover at kunne identificere mønstre, som ellers ville være vanskelige at opdage.

”Det er tidskrævende og urealistisk at gennemgå måneder af data manuelt, så det kræver, at der udvikles digitale løsninger. Men med den type viden kan vi blive mere proaktive. Hvis vi ved, hvor udfordringerne opstår hos den enkelte, kan vi hjælpe dem med konkrete strategier til netop de situationer, hvor de oplever problemer, ” siger Iben Engelbrecht Giese.

Kan gøre hverdagen lettere for mennesker med diabetes

Målet med forskningen er ikke at stille flere krav til mennesker med diabetes, men at give både patienter og behandlere et bedre overblik.

Forskerne håber, at den nye viden på længere sigt kan bruges til at tilpasse behandlingen og hjælpe den enkelte med at håndtere de situationer, hvor blodsukkeret typisk er vanskeligst at kontrollere.

“Det handler om at bruge data til at give dem mere indsigt og overblik. Hvis vi bliver bedre til at forstå de mønstre, der gemmer sig i data, kan vi forhåbentlig gøre det lettere for mennesker med diabetes at kunne navigere i hverdagen samt give behandlerne et endnu bedre grundlag for deres arbejde.”

Det understreger Iben Engelbrecht Giese.

Offentliggjort i internationalt tidsskrift

Undersøgelsen er offentliggjort i det videnskabelige tidsskrift Diabetes Care i oktober 2026.

Forskerholdet består af forskere fra Aalborg Universitet, Steno Diabetes Center Nordjylland, Novo Nordisk og University of Washington i USA.

Resultaterne peger på nye muligheder for at udnytte eksisterende blodsukkerdata bedre og dermed skabe grundlag for en mere individuel diabetesbehandling i fremtiden.